РАДОСТЬ ЗДОРОВЬЯ - СИЛА КРАСОТЫ

Главная страница

Болезни: от А до Я

Красота

Народная медицина

Медицинская помощь

Диеты

Все о лекарствах и БАД

Новости медицины

О здоровье

Клуб досуга

 

 

Диета № 12 – при заболеваниях нервной системы

Назначается при заболеваниях центральной нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, а также как переходная от диеты №10 к рациональному питанию.

Диета характеризуется некоторым ограничением экстрактивных веществ, мяса, рыбы, исключением острых приправ (горчицы, перца, хрена и т. п.), острых закусок, блюд, алкоголя, крепкого чая, кофе и увеличением содержания фосфора, железа, витамина В. Цель ее – снизить раздражение центральной нервной системы.

Разрешаются: некрепкий чай, молоко, кефир; вымоченная сельдь; докторская колбаса, вареная ветчина и т.д.; белый и черный хлеб; мясные (на слабом бульоне); вегетарианские, молочные и фруктовые супы; мясные и рыбные блюда из вываренного мяса и рыбы (изредка жареные, но не острые); овощи, зелень; крупы; сырые фрукты; разные сладкие блюда.

Витамины вводятся в составе сырых овощей и зелени, фруктов, настоя шиповника, паштета из дрожжей, напитков и коржиков из отрубей и т.д.

Фосфор – в составе блюд из бобовых, круп, печени, языка, мозгов, молочных продуктов и т.д.

Поваренная соль – в умеренном количестве.

Весовой состав суточного рациона: белки - 120 г, жиры - 120 г, углеводы - 600 г. Калорийность - 4000 килокалорий.

Примерное меню диеты №12

8-9 часов. Ветчина, творог со сметаной, молочная каша, сливочное масло, некрепкий чай.

12-13 часов. Отварное и запеченное мясо, рассыпчатая гречневая каша, салат, напиток из отрубей.

16-17 часов. Паштет из дрожжей, борщ на вегетарианском бульоне, вареный язык с фасолью, фрукты.

19-20 часов. Яичница, рисовый пудинг со сметаной, ягодное желе.

22 часа. Молоко, пирожное.

Все лечебные диеты >>

 

 

 

рис

Очищение рисом

 

 

рыбий жир салат сыроеды

пшеница

продукты шоколад кориандр салат диеты диеты

Рыбий жир

Салаты красоты

Сыроеды

Пророщенная пшеница

Калорийность продуктов

Шоколад

Пряные растения

Весенние салаты

Раздельное питание

Разгрузочные диеты

антиоксиданты диета пшеница диета холестерин

чеснок

овес

овес алоэ аюрведа

Антиоксиданты

Диета против рака

Зародыши пшеницы

Диета Средиземного моря

Холестерин в продуктах

Лечение чесноком

Рецепты из овса

Лечение овсом

Народные средства от болезней

Аюрведа

© Все права защищены. 2008 год. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на MShealthy.com.ua обязательна.

Обратная связь: E-mail: info@MShealthy.com.ua

Наш сайт обеспечивает Вас современной и достоверной информацией, которая не предназначена для самодиагностики или самолечения.

Консультация врача является обязательной!

  Rambler's Top100