РАДОСТЬ ЗДОРОВЬЯ - СИЛА КРАСОТЫ

Главная страница

Болезни: от А до Я

Красота

Народная медицина

Медицинская помощь

Диеты

Все о лекарствах и БАД

Новости медицины

О здоровье

Клуб досуга

 

 

Питание ребенка

питание ребенкаМолоко матери – лучшее питание для ребенка грудного возраста. Если молока в груди достаточно, то вскармливание ребеннка обычно не вызывает затруднений.

Питание ребенка до 5-6 месяцев

До 5-6 месяцев ребенок не нуждается ни в каком другом питании, кроме материнского молока, а с этого возраста молоко уже не вполне удовлетворяет потребности ребенка, и возникает необходимость в прикорме.

Женское молоко содержит мало солей железа, извести и фосфора, а между тем ребенку нужны соли железа для кроветворения, соли извести и фосфора – для формирования костей. Продукты растительного происхождения (мука, крупа, овощи) содержат эти соли в больших количествах, чем молоко. Поэтому ребенку 5-6 месяцев, наряду с грудным молоком, начинают давать каши, пюре из овощей и т.д.

Прикорм ребенка

Прикорм вводится постепенно, т. е. ребенку дают прежде всего наиболее легко перевариваемые и наиболее легко усваиваемые кушанья.

Начинают обычно с жиденькой манной каши, приготовленной на воде с молоком.

Ребенка 5-6 месяцев кормят 5 раз в сутки, он получает:

6 ч – грудное молоко; 10 ч – грудное молоко; 14 ч – манную кашу; 18 ч – грудное молоко; 22 ч – грудное молоко

Пока ребенок не привыкнет к каше и не научится есть с ложечки, лучше давать только половину порции каши и затем – немного грудного молока. Если каша усваивается хорошо, то спустя шесть дней попробовать дать полную порцию каши, не докармливая грудью.

В некоторых случаях (по указанию врача) целесообразно готовить кашу не на молоке, а на слабом и нежирном мясном или овощном бульоне.

Каша для ребенка

После того как ребенок получил первую кашу, его питание в дальнейшем – это постепенный переход к отлучению от груди.

Питание ребенка в возрасте 6-7 месяцев

Если ребенок кашу усваивает хорошо, примерно через месяц, т.е. в возрасте 6-7 месяцев, можно еще одно кормление грудью заменить кашей и, кроме того, ввести в пищевой режим кисель (из клюквы или других ягод, из яблок). Можно одновременно давать и кашу и кисель в несколько уменьшенных порциях.

После того, как ребенок уже вполне освоился с кашей и киселем, можно попробовать давать ему 1 раз в день вместо каши овощи (морковь, шпинат, цветную капусту, репу, брюкву, картофель) в виде пюре с молоком и маслом.

В то же время даже несколько раньше можно заменить кисель протертым печеным, а затем сырым яблоком с сахаром или сахарным сиропом.

Таким образом, ребенок в возрасте 7 месяцев получает:

6 ч – грудное молоко; 10 ч – кашу (можно вместе с киселем, яблоком); 14 ч – грудное молоко; 18 ч – овощное пюре; 22 ч – грудное молоко

Питание ребенка после 8 месяцев

После 8 месяцев, если у матери не хватает молока в груди или кормление грудью представляет для нее какие-либо затруднения, можно еще одно кормление грудью (посреди дня) заменить чашкой коровьего молока с сахаром и кусочком печенья.

В последней четверти года можно начать давать ребенку и мясо, вначале в виде фарша, примешивая его, например, в овощные пюре; когда у ребенка будет 5-6 зубов, ему можно давать мясо в виде фрикаделек, а к концу года – в виде нежных котлет.

В общем, к концу первого года жизни, когда ребенка обычно отнимают от груди, его питание представлено, примерно, следующим образом:

6 ч – грудное молоко; 10 ч – каша и яблоко (печеное или сырое); 14 ч – чашка молока с сухарем, печеньем и кисель; 18 ч – бульон с фрикадельками, овощное пюре; 22 ч – грудное молоко.

Если мать намерена отнять ребенка от груди, то утреннее и вечернее кормление грудью заменяют стаканом кипяченого коровьего молока с сахаром.

Все это относится полностью и к ребенку, вскармливаемому смешанно или искусственно. В возрасте 5-6 месяцев здоровый, искусственно или смешанно вскармливаемый ребенок так же нуждается в прикорме, как и ребенок, вскармливаемый грудью, и прикорм этот нужно давать ему с той же последователыюстъю и постепенностью.

Уже в возрасте 3 месяцев полезно давать ребенку чайными ложками сырой ягoдный сок.

Сначала дают 1 ч.л. (5 г) в день за 0,5 часа до кормления, затем, прибавляя каждую неделю по 1 ч.л., доводят постепенно до 10 ч.л. (50 г) в день.

Выбор сока зависит от сезона: летом дают сок из свежих ягод (черной смородины, земляники и др.), осенью – сок из винограда и помидоров, зимой – сок из клюквы, апельсинов, лимонов или овощей (моркови, капусты и др.). Можно давать смешанные соки из ягод и овощей, например виноградный и морковный или смородиновый и томатный и т.д.

При отнятии от груди у каждой матери возникает вопрос – чем кормить ребенка дальше?

Питание взрослых для ребенка еще является слишком грубым и не вполне пригодным: пища должна отвечать потребностям организма, а потребности организма у взрослого и ребенка не одинаковы.

Взрослому питание необходимо для восстановления отмирающих клеток тела и как источник энергии для работы. Ребенок очень быстро растет, и строительный материал, который необходим для этого, он извлекает из пищи. Следовательно, этого материала в питании ребенка должно быть гораздо больше, чем в пище взрослого.

Не следует забывать и того, что ребенок этого возраста почти все время находится в движении и тратит очень много энергии. Следовательно, в питании ребенка должно быть достаточно веществ, которые являются источником энергии.

Прикорм ребенка: манная каша; овощные пюре; супы и бульоны; пудинги; мясные блюда; печенье; соки; кисели и компоты

Питание ребенка: после 1 года Рацион ребенка

Правила приготовления пищи для детей

Диета ребенка и атопический дерматит

Лечение новорожденных

Витамины для детей

Здоровье ребенка

 

 

 

 

рис

Очищение рисом

 

 

рыбий жир салат сыроеды

пшеница

продукты шоколад кориандр салат диеты диеты

Рыбий жир

Салаты красоты

Сыроеды

Пророщенная пшеница

Калорийность продуктов

Шоколад

Пряные растения

Весенние салаты

Раздельное питание

Разгрузочные диеты

антиоксиданты диета пшеница диета холестерин

чеснок

овес

овес алоэ аюрведа

Антиоксиданты

Диета против рака

Зародыши пшеницы

Диета Средиземного моря

Холестерин в продуктах

Лечение чесноком

Рецепты из овса

Лечение овсом

Народные средства от болезней

Аюрведа

© Все права защищены. 2008 год. При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на MShealthy.com.ua обязательна.

Обратная связь: E-mail: info@MShealthy.com.ua

Наш сайт обеспечивает Вас современной и достоверной информацией, которая не предназначена для самодиагностики или самолечения.

Консультация врача является обязательной!

  Rambler's Top100